「趣味＝お金がかかるもの」
そう思っていませんか？
実は、お金をほとんど使わなくても、毎日を楽しく・豊かにしてくれる趣味はたくさんあります。
むしろ、お金をかけないからこそ長く続き、自分の生活に自然と馴染んでいくものも多いです。
この記事では、
「節約しながらも、日常を楽しみたい人に向けて」
お金をかけずに始められる趣味を10個、わかりやすく紹介します。
「何か新しいことを始めたい」
「毎日がちょっと退屈」
そんな人のヒントになれば嬉しいです。
趣味が充実すれば、毎日がハッピーに‼
お金をかけない趣味が暮らしを豊かにする理由
お金をかけない趣味には、こんなメリットがあります。
- 続けるプレッシャーがない
- 失敗してもダメージが少ない
- 自分のペースで楽しめる
- 時間の使い方が上手くなる
高価な道具や特別な場所が必要ない分、
「やりたい」と思った瞬間に始められるのが最大の魅力です。
まずは新しいことに挑戦し、合わなかったらほかの事にチャレンジしよう！
では、具体的にどんな趣味があるのか見ていきましょう。
お金をかけずに楽しめる趣味10選｜毎日の暮らしを豊かにする楽しみ方
多趣味な私が実際にチャレンジした趣味をご紹介！ぜひ挑戦してみて、向いてなかったら次へＧＯ～
読書（図書館・無料電子書籍）
読書は、最もコスパのいい趣味のひとつです。
- 図書館を使えば完全無料
- 電子書籍の無料作品も豊富
- 知識や価値観が自然と広がる
このようにお金をかけなくても本を読むことができます。
小説、エッセイ、ビジネス書などジャンルは自由。
たった1冊で、知らなかった考え方や世界に触れられるのが読書の魅力です。
本は文字ばかりで読みにくかったり、見るだけで嫌になる事もあるかと思います。
しかし、本を読むことで想像力や集中力が上がったり、考え方の幅が広がります。
読書が苦手な方にこそ始めて欲しい趣味の一つです。
私は、アニメが好きなので、ライトノベルから読み始めました。
恋愛やミステリー、純文学やお金の本など、自分の興味のあるジャンルを探してみるのもいいと思います。
一冊読まなくてもいいので、気になる本があればどんどん手に取ってください！
表紙やタイトルが好みの本を適当に取ってみるのもいいきっかけかも！
ストレッチ・筋トレ
ストレッチや筋トレもおすすめです。
お金も時間もかけずに、自宅で簡単にできるので続けやすいです。
ストレッチや筋トレにはこんなメリットがあります。
- 体調が整いやすくなる
- 気分が前向きになる
- 習慣化しやすい
私も良く気分があまり良くない時にランニングをしたり、筋トレをしたりしています。
気分転換にもなるし、自分の自信にもつながります。
1日10分でも5分でもいいので毎日続けてみてください！
筋トレは精神安定剤にもなります。心に余裕を持つ大人になるためにも継続です！
楽器（ギター・ピアノなど）
楽器はできるようになりたい趣味ですね。
最初に買う費用は掛かりますが、あとはほとんどかかりません。
楽器を演奏するメリットは次の通りです。
- 少しずつ上達する楽しさ
- 集中力が高まる
- 気分転換になる
最初は難しくて上手く演奏することはできません。
それに一曲覚えるまでにも時間がかかります。
しかし、弾けたときの達成感や上達してきたと実感するときは最高に楽しいです！
毎日継続する必要はないので、弾きたい気分のときに行うのをおすすめします。
私は、ピアノもギターも練習していますが、上手に弾けたときは充実感を味わうことができます！
映画・ドラマ鑑賞
映画やドラマ鑑賞、それにアニメは定番の趣味ですね！
動画配信サービスを活用すればいつでもどこでも気軽に見ることができます。
映画・ドラマ鑑賞、アニメを見るメリットは次の通りです。
- 新たな興味を発見できる
- 多種多様な感情や価値観に触れられる
- リラックスやストレスを軽減する
私自身アニメが大好きでよく見ますが、
「天動説や地動説の歴史について」や「シェイクスピア・文豪・偉人」などについてもっと知りたいと思うことがよくあります。
見るだけでも楽しいですが、そこから新しい知識や趣味に発展させることができるのでとてもいい趣味ですね。
語学学習にも使うことができるので、自分に合った使い方をしよう！
ハイキング・公園散歩
自然の中を歩くだけで、心がリセットされます。
- 健康にも良い
- ストレス解消になる
- 季節を感じられる
遠くへ行かなくても、近所の公園で十分。
ゆっくり歩くだけでも気分は変わります。
料理・お菓子作り
料理は、節約と楽しさを両立できる趣味です。
- レパートリーが増える
- 達成感がある
- 生活力が上がる
簡単なお菓子作りや、いつもと違う味付けに挑戦するだけでもOKです。
ドリップコーヒーを楽しむ
自宅でゆっくりコーヒーを淹れる時間は、立派な趣味になります。
- リラックスできる
- 香りを楽しめる
- 日常に区切りが生まれる
豆や淹れ方を少し変えるだけで、違いを楽しめるのも魅力です。
星空観察
夜空を見上げるだけなら、費用はかかりません。
- 心が落ち着く
- 日常から離れられる
- 季節の変化を感じられる
ベランダや近所でも十分楽しめます。
「今日は月がきれいだな」と思うだけでもOKです。
音楽を聴く
無料の音楽配信サービスを使えば、気軽に楽しめます。
- 気分転換になる
- 作業効率が上がる
- 思い出と結びつく
シーン別のプレイリストを作るのもおすすめです。
絵を描く
上手さは関係ありません。
- 自分の感情を表現できる
- 集中できる
- 気持ちがスッキリする
紙とペンがあれば十分。
落書き感覚で始めるのが続けるコツです。
お金をかけない趣味を続けるコツ
最後に、続けるためのポイントを少しだけ。
- 最初から頑張りすぎない
- 結果より過程を楽しむ
- 生活の一部に組み込む
趣味は「やらなきゃいけないもの」ではありません。
楽しめなくなったら、やめてもいいんです。
まとめ｜お金を使わなくても、暮らしは豊かになる
お金をかけなくても、
毎日の暮らしを楽しくする方法はいくらでもあります。
大切なのは、
「何を持っているか」より
「どう時間を使うか」です。
この記事が、
あなたの生活に小さな楽しみを増やすきっかけになれば嬉しいです。
気になったものがあれば、
今日からひとつ、始めてみてください。
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